KUJUNDUJUMISTREENERI ERIALANE KOOLITUS: NOOREMTREENER, EKR TASE 4

Koht: Õismäe Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109A/2, 13520 Tallinn) ja Eesti Ujumisliidu koosolekuruumil (Tondi 84/3, Tallinn, 3 korrus)

Aeg 31.07.2021 kell 9:00 – 19:45

01.08.2021 kell 9:00 – 19:45

Lektorid:Karina Polovnikova, Anastasia Budarinaja Anton Rzhanov

Maht: 50 ak. tundi

Maksumus 250 eur

Registreerumine ja maksmise tähtaeg: 25. Juuli

Koolitus toimub vene keeles

Koolituse kava:

31.07.2021

Õismäe Vaba Aja Keskuses:

09:00 - 11:15Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 2 ak.t. saalis + 1 ak.t. basseinis);

11:30 - 13:45Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 1 ak.t. saalis + 2 ak.t. basseinis);

13:45 - 15:00Lõunapaus (iseseisvalt).

Eesti Ujumisliidu koosolekuruumis:

15:00 - 17:15Spetsiifiline füüsiline ettevalmistus (3 ak.t.);

17:30 - 19:45Kujundujumise sissejuhatav informatsioon (3 ak.t.).

Õismäe Vaba Aja Keskuses:

09:00 - 11:15 Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 2 ak.t. saalis + 1 ak.t. basseinis);

11:30 - 13:45Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 1 ak.t. saalis + 2 ak.t. basseinis);

13:45 - 15:00Lõunapaus (iseseisvalt).

Eesti Ujumisliidu koosolekuruumis:

15:00 - 17:15Üldfüüsiline ettevalmistus  (3 ak.t.);

17:30 - 19:45Spetsiifiline füüsiline ettevalmistus (3 ak.t.).

Õismäe Vaba Aja Keskuses:

17:30 - 19:00 Kujundujumise ajalugu (2 ak.t.);

19:00 - 19:45Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (1 ak.t. saalis).

Õismäe Vaba Aja Keskuses:

09:00 - 11:15Spetsiifiline füüsiline ettevalmistus (3 ak.t.);

11:30 - 13:45 Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 1 ak.t. saalis + 2 ak.t. basseinis);

13:45 - 15:00Lõunapaus (iseseisvalt);

15:00 - 17:15Spetsiifiline füüsiline ettevalmistus  (3 ak.t.);

17:30 - 19:45 Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 1 ak.t. saalis + 2 ak.t. basseinis).

Õismäe Vaba Aja Keskuses:

09:30 - 11:00Ettevalmistus kohustuslikuks kavaks (2 ak.t.);

11:00 - 12:30Kujundujumise võistluste korraldamine ning kohtuniku töö (2 ak.t.);

12:45 - 15:00 Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (3 ak.t.: 2 ak.t. saalis + 1 ak.t. basseinis);

15:00 - 16:15Lõunapaus (iseseisvalt);

16:15 - 17:45Spetsiifiline tehniline ettevalmistus (2 ak.t. basseinis);

18:00 - 19:30Kokkuvõttev seminar EKR 4 taseme koolitustest kujundujumises (2 ak.t.).

Koolitus on mõeldud:

EKR 4 Nooremtreeneri kutse esmakordsel taotlemisel erialakoolitusena (kohustuslikud kõik

osad)

EKR 3-7 kutse taastaotlemiseks täiendkoolitusena.

Täiendkoolituse puhul on võimalik valida osakoolitused (täpsem info ja hind e-posti teel)

Koolitusel osalemiseks tuleb registreeruda siin:

Tervele koolitusele siit. (195 eur 50 tundi)

Koolituse tasu saata EUL arvele Eesti Ujumisliit a/a EE372200221021784906 Selgitusse: Osaleja nimi,

EKR 4.

Basseinise osa jaoks on vajalik kaasa võtta ujumisriietus.

Lisa informatsiooni ja küsimuste puhul pöörduge: Info@evk.edu.eevõi 555-85-930 (Anton Rzhanov)