21.–23. jaanuaril toimus Keila Spordikeskuses Eesti Ujumisliidu noortekoondise laager!
Veetreeninguid juhendasid noored treenerid: Pjotr Degtjarjov, Ralf Tribuntsov, Henry Hein ja Maria Romanjuk. ÜKE-treeniguid viis läbi Toomas Paju.
Noortekoondise laagris osales ligi 30 noorujujat. Esindatud olid klubid: TOP, Garant, Kalev, Audentes, Briis, Jõhvi, Narva, Wiru Swim, Keila, Ujumise Spordiklubi ja Pärnu Spordikool.
Ujujad, kes osalesid laagris: Remi Tammik, Pavel Borissov, Lars Kuljus, Lars S. Antoniak, Ilja Alimov, Jõgis Kennert, Jakob Toming, Siim Kesküla, Artjom Alteberg, Joonas Koppen, Danil Shuvalov, Kristo Rannik, Andrei Petrikov, Artjom Aksjonov, Roger Ruhno, Nikita Kazarevski, Airon Pajula, Daniel Minhukevics, Aleksei Denissov, Karl Eric Ott, Violanta Gurjanova, Britt Raudsepp, Egle Salu, Kirke Madar, Mirtel Merimaa, Juuli-Marie Mikker, Alessandra Zaindetsal, Mirjam Jürisoo, Maari Randväli, Ksenia Bazanova, Heleriin Haljaste, Polina Sovtsa, Luisa Miia Kikas ja Emilia Anson.
Täispika päeva (22 jaanuar) kava nägi välja selline:
- 8.00 äratus
- 9.00–10.30 veetreening Ralf Tribuntsoviga
- 10.45–11.45 ÜKE-treening Toomas Pajuga
- 12.30 lõunasöök
- 14.30–16.00 dopingukoolitus
- 16.00–17.30 veetreening Henry Heinaga
- 17.45–18.45 ÜKE-treening Toomas Pajuga
- 19.00 õhtusöök
- 20.00–21.30 meeskonnatöö ja viktoriiniõhtu.
Noorujujad said põhjaliku meeskonnakoolituse ja info dopinguprotseduuridest, mille tagasiside on üdini positiivne – noored said uusi teadmisi, näiteks mille võtmine võib anda positiivse tulemuse. Lisaks viidi läbi ka dopingukontroll noorte enda peal!
Samuti selgus tagasisidest, et suures osas olid harjutused noorte jaoks uued ja noorte treenerite treeningud väljakutsuvad. Ujujatele meeldisid Pjotr Degtjarjovi treeningu tehnikaharjutused ja Maria Romanjuki kompleksile ja pööretele keskendumine.
Kui küsiti, mis võiks laagris teistmoodi olla, oli noorte põhiline soov see, et see võiks kesta pikemalt, kolme päeva asemel 4–5.
Ralf Tribuntsov, kes viis läbi teise päeva esimest ujumistrenni, ütles, et lapsed olid tublid ning ta on nõus veelkord osa võtma.
Muidugi oli terve laager osalejatele tasuta.
Kogu galerii laagrist leiad SIIT.
